Individuele muzikale coaching

persoonlijke groei

Zichtbare en onzichtbare gevoelens

Iedereen herkent in zijn leven wel een bepaalde emotionele (ver)binding van pijn of trauma's. Sommige herkenningen kunnen een kort verdrietig moment veroorzaken. Maar er zijn ook thema's die zelfs kunnen resulteren in een lichamelijke reactie.
Een direct hoorbaar gevolg van een heftige situatie is dan ook vaak te horen aan de stem. Mensen hebben het gevoel 'dicht te klappen', alsof de keel samenknijpt. Hoge en lage tonen schieten alle kanten uit, de adem stokt en men heeft moeite om zich te uiten.

Wanneer dit proces langdurend is zullen er lichamelijke ongemakken optreden. Een pijnlijke nek, stijve schouders, pijnlijke kaken en rugklachten zullen gaan opspelen.

Door adem-, stem- en houdingsoefeningen kun je het ademhalingskanaal opnieuw leren open te maken.
Je leert je lichaam te ontspannen waardoor er vrije en rustige stemgeluiden ontstaan.

Het terug krijgen van verantwoordelijkheid voor je eigen leven
en het terugkeren in eigen kracht en positiviteit : door muzikale coaching.


Muzikale coaching duurt per keer 1,5 uur en kost 25,- euro per les