De basisopleiding zet je, in 4 blokken van 3 lesdagen, op het pad van zelfonderzoek. Het is een persoonlijk ontwikkelingsproces waarin je de verbinding leert te maken tussen de buitenwereld en jouw binnenwereld.
Je leert te herkennen wat je in jezelf aantreft. Je leert afstand te nemen van je emoties. Dat wil niet zeggen dat je deze niet toestaat. Maar door een goede observatie van wat je emotioneel ervaart, is de beleving er wel maar word je niet langer meegesleept. Gevoelens als liefde, zelfrespect, zelfwaardering en verbondenheid met de medemens kunnen worden hierdoor intenser.

De groeiende acceptatie van diegene die je nu bent, met alle positieve en negatieve aspecten, geeft je zelfkennis, een prachtige verdiepende ontdekking;wie ben ik en wie mag ik zijn.