middag sessies
Door meditatieve oefeningen en een andere manier van verwerken van pijn-impulsen is het mogelijk om aan pijn niet langer een negatieve emotie toe te kennen.
Chronische pijnen lijken over het algemeen moeilijk te verminderen, echter door training kan de houding, de beleving/impact van pijn beïnvloedt worden.
Hierdoor kan de cliënt langzaamaan de pijn leren te accepteren. Met acceptatie van pijn wordt bedoeld: de pijn opmerken maar er niet negatief op reageren.

De les wordt gegeven door Theresia. Zelf heeft zij ook een aandoening in de rug waardoor zij maar al te goed weet hoe moeilijk het soms kan zijn om met pijn te leven.
Door het werken met meditaties en oefeningen die een positieve werking hebben op de acceptatie en het omzetten van de geest van pijn naar rust is het mogelijk om de beperkende pijn van het lichaam en/of geest om te zetten naar een actieve uitdaging die plezier op kan leveren.

Vanaf september zal er op de dinsdagmiddag gestart worden met de lessen: meditatie en oefeningen.
Het thema "mijn beperking = mijn uitdaging" is het thema wat Theresia zelf al jaren hanteert en daardoor ook de naam geworden van deze oefen sessies.


max 8 deelnemers
Middag sessie 13.30-16.00 uur

Data:
september: 7-14-21-28
oktober: 5-12-19
november: 2-9-16-23-30

12 lessen van 2,5 uur € 175,-
(in veel gevallen worden deze therapie lessen door de ziektekostenverzekeraar vergoed)

Meer informatie of opgave via contact pagina

Mantra's zijn klanken die inspiratie en kracht geven. Al duizenden jaren worden Mantra's in het Oosten gebruikt als inspiratiebron. Mantra's zingen raakt de ziel en wekt levensenergie op. Het kan emoties kalm maken en het hart met liefde vervullen. Het gaat er niet om dat je mooi kunt zingen of dat je goed je best moet doen. Ervaring met zingen is niet nodig. Je laat je meenemen door de muziek en de zang.